Emotionales Essen mit Vanessa Kerlin

Heißhunger verstehen statt bekämpfen: Entdecke deine Stress- und Essmuster und nimm alltagstaugliche Strategien mit

🎓 In diesem kompakten Online-Webinar erhältst du Erkenntnisse über dich und deine Gewohnheiten: Woher kommt abends der Heißhunger? Warum esse ich bei Stress? Bin ich zu undiszipliniert? Du bekommst wertvolle Strategien an die Hand, die super geeignet sind, sie direkt auszuprobieren.

🙋 Deine Referentin: Vanessa Kerlin ist Ernährungspsychologin aus Lingen und begleitet Menschen bei Essstörungen, emotionalem Essen sowie in sensiblen Lebensphasen wie Schwangerschaft und Kindheit. Ihre Vision, spezialisierte Hilfe im Bereich der Ernährungspsychologie zugänglicher zu machen, begleite sie Menschen ganzheitlich, individuell und wertschätzend. Dabei steht bei ihr nicht das Symptom im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seinen Gedanken, Gefühlen, Ressourcen und Herausforderungen.

👩‍💻 Das Webinar findet online statt. Alles, was du brauchst, ist ein Smartphone, Tablet, Laptop oder einen Rechner mit Internet-Verbindung. Idealerweise auch mit integrierter Kamera, das ist allerdings keine Voraussetzung. Um dem Webinar beizutreten, erhältst du vorab den Zugangs-Link per Mail.